Dieta : diete per perdere peso e per mantenersi in forma
Mangia sano, vivi meglio, ama di più
Dieta per dimagrire, mantenere il peso forma o sviluppare massa muscolare. Diete rapide per dimagrire velocemente e diete bilanciate per mantenere la forma fisica o per migliorare le prestazioni sportive.
Le migliori diete per dimagrire pancia e glutei, consigli per dimagrire e tanti appetitosi menu per ogni tipo di dieta, dalla dieta a zona alla dieta di Atkins.
Dieta dell'acqua - Menu 1000 calorie Dieta Rosa
Menu per dieta dell'acqua inferiore a 1000 calorie, questa dieta dell'acqua è nota come dieta rosa
La Dieta di Mantenimento ideale
Una dieta equilibrata dovrebbe essere composta dal 15% di proteine, 25% di grassi lipidi e 60% di zuccheri o glucidi
I Dolcificanti fanno male?
Dolcificanti ed edulcoranti, i sostitutivi dello zucchero acalorici, sono spesso impiegati in bevande ed alimenti destinati alle persone che seguono diete
Energia Vitale
Il cibo che consumiamo ha lo stesso ruolo della benzina per l'automobile: miscelato con l'ossigeno e successivamente bruciato produce energia.
Metabolismo Basale
Il metabolismo basale l'energia necessaria all'organismo per mantenersi in vita, cioè per lo svolgimento del lavoro delle cellule e degli organi
Proteine grassi e carboidrati
L'equilibrio tra proteine grassi e carboidrati, quali sono le proporzioni necessarie di macronutrienti per una corretta alimentazione
Pagina 8 di 8