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Sono proteine non recentissime riscoperte ultimamente. Sono ottenute con procedimenti di ultrafiltrazione. Contengono aminoacidi che lentamente vanno nel torrente sanguigno, per cui si possono usare per ottenere un reintegro proteico lento

La creatina ha  una funzione energetica che di volumizzazione cellulare e anticatabolica; è indispensabile per il ciclo ATP-ADP: viene convertita nell'organismo in creatina fosfato.La creatina fosfato "carica" l'ADP(ADENOSINA DIIFOSFATO) cedendogli il gruppo fosfato e trasformandola in ATP(ADENOSINA TRIFOSFATO),una molecola con elevatissimo contenuto energetico .L'ATP fornisce energia

La carnitina è un costituente naturale delle cellule, nelle quali svolge un ruolo fondamentale nella utilizzazione dei grassi

Il cromo è un importante minerale traccia, essenziale per il corpo umano I processi di raffinazione degli alimenti ne hanno impoverito i contenuti, giustificandone, per gli atleti, lâ??assunzione come integratore.

 Il calcio è il catione più diffuso nell'organismo. È necessario alla contrazione muscolare ed è attivatore di numerosi enzimi. Il livello di calcio serico è di circa 10 mg

Il Cardo Mariano è noto per la sua aatività antiepatotossica, epatoprotettrice, antiossidante, lievemente spasmolitica le foglie hanno una azione lievemente tonica, colagoga, di stimolazione gastrica e diuretica

vedi Vitamina B12

si forma a partire dalla metionina e dalla serina. Partecipa alla formazione delle proteine. L'unione di due cisteine da luogo alla formazione della cistina. Possiede proprietà antiossidanti, stimola la formazione del collagene, l'attività difensiva dei globuli bianchi e aiuta a prevenire i danni al fegato dovuti a farmaci e alcool

prodotto dall'ossidazione della cisteina, partecipa alla formazione del tessuto connettivo. Accresce la resistenza alle malattie stimolando l'attività difensiva dei globuli bianchi. Favorisce la guarigione delle lesioni alla pelle, contribuisce alla disintossicazione da metalli pesanti e contrasta l'azione dei radicali liberi. É un costituente importante della pelle e dei capelli