Conoscere il nemico è il primo passo per sconfiggerlo, quindi conoscere la cellulite è il primo passo per combattere la cellulite
La cellulite è un tipo particolare di grasso, che si scioglie con estrema difficoltà. La cellulite è costituita da grasso ricco di acqua, scorie metaboliche e tessuto connettivavale indurito.
È un grasso incarcerato tra le fibre reticolari del derma, che non viene consumato: ecco perché non basta mettersi a dieta o fare dello sport per mandare via la cellulite, a differenza dei grasso noncellulitico (che si accumula sul viso, spalle, seno, addome) più mobile e quindi più facilmente utilizzabile. per questo l'uomo dimagrisce più in fretta della donna: perché non ha cellulite ma solo grassi mobili.
La cellulite non è tanto un problema estetico quanto un disturbo organico serio, una vera e propria malattia. Interessa un buon 70% delle donne, tra cui moltissime giovani, anche magre.
La cellulite si annida soprattitto nella parte esterna delle cosce, all'interno del ginocchio, attorno alla caviglia. Allo stadio iniziale la cellulite non è molto visibile: si nota soltanto che il tessuto è più duro del normale. L'aspetto a buccia di arancia, con i famosi "buchini" compare dopo, quando la cellulite è già ad uno stadio avanzato.